Sie gehören zu den Hautschäden, die leicht zu einem ernsthaften Problem werden können: Eingewachsene Haare sehen nicht nur unschön aus, sondern äußern sich zusätzlich mit unangenehmen Beschwerden. Betroffen sind Männer und Frauen gleichermaßen, ein bestimmter Haartyp ist besonders anfällig.
Die Haarentfernung ist die häufigste Ursache von eingewachsenen Haaren. Nach Rasur, Epilation oder Waxing kann es vorkommen, dass das nachwachsende Haar nicht wie üblich entlang der Wuchsrichtung gerade nach außen wächst, sondern unter die Haut. Auch wenn trockene, abgestorbene Hautschüppchen und Talgablagerungen den Wachstumskanal verstopfen, kann das Haar nicht nach außen dringen und bahnt sich seinen Weg seitlich unter der Haut.
Betroffen sind von eingewachsenen Haaren besonders Menschen mit lockigen Haaren oder einer dicken, kräftigen Haarstruktur. Es neigt eher als glattes, feines Haar dazu, sich – nachdem es an die Oberfläche gelangt ist – zu kringeln und wieder in die Haut hineinzuwachsen.
Enganliegende Kleidung, die an der Haut reibt und scheuert, kann das Risiko eingewachsener Haare noch zusätzlich begünstigen.
Das eingewachsene Haar wird vom Organismus als Fremdkörper wahrgenommen. Als typische Abwehrreaktion entwickelt sich eine Entzündung der Haut, die sich mit einer kleinen geröteten Schwellung äußert, die meist mit Eiter gefüllt ist. Je nach Lokalisation kann der Pickel oder kleinere Abszess sehr schmerzhaft sein, vor allem dann, wenn Haut oder Kleidung die betreffende Stelle reizen.
Eingewachsene Haare können grundsätzlich überall entstehen, wo man rasiert, epiliert oder waxt. Besonders anfällig sind diese Körperregionen:
Als Folge der täglichen Gesichtsrasur klagen Männer zudem häufig über eingewachsene Haare an Wangen und Kinn.
Stört ein eingewachsenes Haar optisch, kann man – falls es sich an den Beinen oder der Kinnpartie befindet – versuchen, es unter der Haut herauszulösen. Dabei sollte man jedoch äußerst sorgsam vorgehen. Um die Poren zu öffnen, ein in warmes Wasser getränktes Frotteetuch einige Minuten auf die entsprechende Körperstelle legen. Wird das Haar sichtbar und kommt an die Oberfläche, kann man es vorsichtig mit einer sterilen Pinzette in die richtige Wuchsrichtung lenken.
Auf keinen Fall sollte man an der betroffenen Stelle kratzen oder an einem bereits entstandenen Eiterknötchen herumdrücken. Dadurch können sich Bakterien ausbreiten und im schlimmsten Fall sogar eine Follikulitis, eine Entzündung des Haarbalgs, auslösen.
Rötungen, Schwellungen oder kleine Eiterherde nach der Rasur? Die pflanzliche ilon Salbe classic hat sich bewährt: Ihre Wirksamkeit bei Follikulitis wurde in einer dermatologischen Studie bestätigt. Sie wirkt gezielt gegen die auslösenden Bakterien, dämpft Entzündungen und reduziert die Anzahl der Läsionen deutlich.
Im Vergleich zu Jod überzeugt ilon Salbe classic durch angenehme Anwendung – fast farblos auf der Haut und mit dezentem Duft.
Quelle: Görne R. C. / Günnewich N. / Huber H. / Wallmen B. / Zimmermann C. (2023): Turpentine Ointment for the Treatment of Folliculitis, Skin Pharmacology and Physiology, DOI: 10.1159/000535711
Nicht mehr rasieren oder epilieren? Das mag zwar die wirksamste Vermeidungsstrategie sein, wer jedoch auf glatte Haut nicht verzichten mag, kann vor und nach der Haarentfernung folgende Pflege-Tipps beherzigen:
Das ist von Fall zu Fall verschieden und hängt von Lokalisation und Behandlung der Entzündung ab. Um eine möglichst rasche Abheilung nicht zu gefährden, sollte man die betreffende Hautstelle nicht unnötig durch Kratzen oder Druck reizen.
Nach Rasur und Epilation hat das Haar eine schärfere Kante und wächst so leichter in die Haut hinein anstatt wie üblich entlang der Wuchsrichtung gerade nach außen. Grundsätzlich kann es aber bei jeder Methode der Haarentfernung zum Einwachsen einzelner Haare kommen.
Die Haut in der Bikinizone ist besonders weich und empfindlich, gleichzeitig ist die Behaarung in dieser Region recht fest und leicht gelockt, was ein Einwachsen einzelner Haare zusätzlich begünstigt. Zur Vorbeugung empfiehlt es sich die Haarentfernung unter der Dusche vorzunehmen. So werden Haut und Haare weich und lassen sich leichter entfernen. Falls Sie einen Rasierer verwenden, sollten Sie auf scharfe Klingen achten. Abgenutzte Klingen können die Haut verletzten und das Haar herausreissen statt abzuschneiden. Spannen Sie die Haut und arbeiten grundsätzlich in Wuchsrichtung. Nach der Rasur kann ein milder Balsam wie z.B. der skinicer Repair Balm die angegriffene Haut gleichzeitig pflegen und schützen.nnSollten bereits Haare eingewachsen sein und sich die Haut entzündet haben, vermeiden Sie bitte unbedingt mechanische Reizungen z.B. durch Ausdrücken der Eiterknötchen oder enge Slips und Hosen. Zur Behandlung einer eitrigen Hautentzündung steht die ilon Salbe classic zur Verfügung. Das traditionelle Arzneimittel kann dank seiner antibakteriellen und durchblutungsfördernden pflanzlichen Inhaltsstoffe Schwellungen und Eiterherde effizient auf hautschonende Weise bekämpfen. Bis die Entzündung abgeheilt ist, sollte auf weitere Rasuren in der Bikinizone verzichtet werden.
Nein, das ist im Allgemeinen nicht notwendig. Bildet sich jedoch ein größerer Abszess oder kommt es zu einer Ausweitung der Hautentzündung, empfiehlt es sich umgehend einen Arzt aufzusuchen, um ernsthafte gesundheitliche Folgen zu vermeiden.
Patrick Günther, geboren 1971, ist approbierter Apotheker und langjähriger Unternehmer.
Er absolvierte sein Pharmazie-Studium in Hamburg und arbeitete nach der Approbation einige Jahre im Marketing und Vertrieb in der Pharmaindustrie. Im Jahr 2003 übernahm er – Ocean Pharma - das 1978 in Reinbek bei Hamburg von seinem Vater gegründete Unternehmen.
In den letzten 20 Jahren war er der Vater der Entwicklung des Mikro-Algenaktivstoffs Spiralin® und einer Vielzahl von medizinischen Kosmetika und Fußpflege-Produkte auf Basis von Spiralin®.
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