Kleinere Abszesse durch langes Sitzen

Rund um die Uhr wird oftmals im Büro gearbeitet und dabei viel Zeit am Schreibtisch verbracht. Und von ein auf den anderen Moment machen sich unangenehm drückende Schmerzen beim Gehen und Sitzen bemerkbar. Oder im Bereich der Gesäßfalte rötet sich die Haut, schwillt an oder pocht. Wenn dann noch eine Verhärtung unter der Haut dazu kommt, ist es wichtig die Ursache zu kennen, um entsprechend reagieren zu können.

So kann sich durch das lange Sitzen, kombiniert mit einem geschwächten Immunsystem, ein Abszess im Gewebe bilden; eine Beule aus Eiter. Diese schmerzhafte bakterielle Infektion schränkt dann bei vielen Bewegungen im Tagesablauf ein. Bei mangelnder Behandlung ist auch die Bildung von einem eitrigen Analabszess oder einer Steißbeinfistel möglich. Dies ist nicht nur äußerst schmerzhaft. Eine komplette Wundheilung kann in diesem Fall mehrere Wochen dauern.

Abszesse kommen an unterschiedlichen Stellen bzw. überall im Körper vor: Gesicht, Nacken, Oberschenkel oder Intimbereich. Frauen wie Männern sind oft betroffen. Infektionen oder nach innen gewachsene Haare in der Gesäßfalte sind häufig der Grund für Furunkel oder Abszesse nach langem Sitzen.

Zwar führen eingewachsene Haare nicht immer zu einer eitrigen Hautentzündung. In vielen Fällen wird das Haar einfach von der Haut resorbiert (aufgelöst). Es besteht die Gefahr, dass sich durch ein eingewachsenes Haar ein Fistelausgang bildet. Dieser führt an die Hautoberfläche und bietet Bakterien eine optimale Eintrittsmöglichkeit ins Gewebe. Manche Menschen haben von Geburt an Fisteln am Gesäß und somit eine Veranlagung für die Entstehung kleinerer Abszesse.

Warum entstehen durch langes Sitzen kleinere Abszesse in der Haut?

Abszesse entstehen durch auslösende Faktoren wie beispielsweise Reibung durch Toilettenpapier oder Kleidung, das Ansammeln von Schweiß in der Gesäßfalte, infizierte Haarfollikel oder Keime entlang des Darmausgangs. Intimrasuren mit einer unscharfen Klinge oder eine zu gut gemeinte Körperpflege können ebenfalls kleinere Abszesse und andere eitrige Entzündungen entstehen lassen.

Werden durch den Abszess in der Haut Nervenbahnen gereizt, leiden Betroffene oftmals unter starken Schmerzen. Diese können sich im schlimmsten Fall auch auf weitere Körperregionen ausdehnen, beispielsweise auf den unteren Rücken oder auch in den Bauch ziehen. Aufgrund der unterschiedlichen Symptome und der ungünstigen Lage ist es für Laien nicht immer leicht, selbst die richtige Diagnose zu stellen. Bei einem dumpfen Schmerz im unteren Rücken, am Steißbein oder in der Gesäßfalte sollte aus diesem Grund unverzüglich einen Arzt konsultiert werden, um eine Ausbreitung der Infektion zu vermeiden.

Gehen kleine Abszesse von allein auf?

Die gute Nachricht: Zu einem frühen Zeitpunkt lassen sich kleinere Abszesse gut mit der ilon Salbe classic behandeln. Die grüne Zugsalbe greift mit dem pflanzlichen Wirkkomplex gezielt in den Entzündungsprozess ein; für eine 5-fache Komplettwirkung bei Hautentzündungen. Wird eine gefüllte Eiterkapsel unter der Haut mit den Fingern tastbar, sollte auf keinen Fall selbst daran herumgedrückt werden.
Die ilon Salbe classic sollte dabei auf den betroffenen Bereich und umliegendes Gewebe aufgetragen und mit einem Verband oder Pflaster abgedeckt werden. Nach wenigen Tagen entleert sich die Eiterbeule in der Regel und der unangenehme Druck im Gewebe lässt nach. Andernfalls sollte ein Arzt aufgesucht werden.

Abszesse, die tiefer in der Haut liegen sollten generell durch eine Ärztin oder einen Arzt behandelt werden. Meist wird ein Abszess chirurgisch geöffnet, damit der angesammelte Eiter abfließen kann und der Entzündungsdruck nachlässt. Der Eingriff erfolgt je nach Größe und Lage unter örtlicher Betäubung. Anschließend wird die Wunde häufig gespült und offen behandelt, damit sie von innen nach außen abheilen kann.

Diese Maßnahmen helfen einen Abszess durch langes Sitzen vorzubeugen:

  • regelmäßig eine Pause machen und sich bewegen
  • öfter an einem Stehschreibtisch arbeiten
  • bequeme Unterhosen aus weichem Material tragen
  • Pflege- und Reinigungsprodukte verwenden, die den Säureschutzmantel der Haut schonen
  • rote, geschwollene Stellen am Gesäß so früh wie möglich behandeln, beispielsweise mit der ilon Salbe classic
  • bei wiederholtem Auftreten ist es ratsam, Haare aus der Gesäßfalte dauerhaft zu entfernen, z.B. durch eine Laserbehandlung
  • nach einer Öffnung des Abszesses eine hygienische Wundheilung sicherstellen
  • eine gesunde und ballaststoffreiche Ernährung
  • viel Wasser trinken, den Alkoholgenuss eher reduzieren
  • das Rauchen einschränken
  • Stress reduzieren

Häufige Fragen:

Abszesse durch langes Sitzen

Ein Abszess ist eine abgekapselte Eiteransammlung im Gewebe, die meist durch Bakterien entsteht. Typisch sind Rötung, Schwellung, Druckschmerz und eine tastbare Verhärtung – oft an Stellen mit Reibung und Schweiß, z. B. in der Gesäßfalte.

Langes Sitzen begünstigt Druck, Reibung und Wärmestau – dazu kommt häufig Schweiß in der Gesäßfalte. Das kann die Hautbarriere irritieren und Keimen den Eintritt erleichtern, z. B. über kleine Mikroverletzungen oder entzündete Haarfollikel.

Häufige Auslöser sind Reibung durch Kleidung/Toilettenpapier, Schweiß, infizierte Haarfollikel, Keime im Bereich des Darmausgangs sowie eingewachsene Haare (z. B. nach Rasur).

Ein Pickel ist meist oberflächlich. Ein Furunkel ist eine tiefergehende Entzündung eines Haarfollikels. Ein Abszess geht darüber hinaus: Er ist oft stärker schmerzhaft, deutlich geschwollen und kann als „Knoten“ spürbar sein – mit Eiterhöhle im Gewebe. Wenn du unsicher bist (gerade in der Gesäßfalte/Afterregion), sollte es ärztlich abgeklärt werden.

Manche kleine Abszesse können spontan entleeren – das ist aber nicht garantiert. Wenn der Druck zunimmt, die Stelle größer wird oder sich nach ein paar Tagen keine Besserung zeigt, ist ein Arztbesuch sinnvoll.

Nein. Nicht drücken, nicht aufstechen: Dadurch können Keime tiefer ins Gewebe gelangen, die Entzündung kann sich ausbreiten und es drohen Komplikationen.

Sofort ärztlich abklären lassen solltest du einen Abszess insbesondere bei:

  • Fieber, Schüttelfrost, starkem Krankheitsgefühl
  • rasch zunehmender Rötung/Schwellung, sehr starken Schmerzen
  • Abszessen im Gesicht oder nahe After/Genitalbereich
  • Verdacht auf Analabszess oder Steißbeinfistel
  • wenn du Diabetes hast oder immungeschwächt bist.

Ja. Hinter wiederkehrenden oder hartnäckigen Entzündungen in der Gesäßfalte kann eine Steißbeinfistel (Sinus pilonidalis) stecken. Diese sollte ärztlich beurteilt werden – die Behandlung ist häufig operativ.

Wichtig ist: Ruhe, Reibung vermeiden, sauber halten – und bei frühen, lokal begrenzten Entzündungen rechtzeitig reagieren. Im Artikel wird beschrieben, dass kleinere Abszesse in frühen Stadien u. a. mit ilon® Salbe classic behandelt werden können; dabei soll die Salbe auf den betroffenen Bereich und umliegendes Gewebe aufgetragen und mit Verband/Pflaster abgedeckt werden.

Laut Artikel: auf die betroffene Stelle und das umliegende Gewebe auftragen und abdecken. Wenn sich nach wenigen Tagen keine Entlastung zeigt oder die Beschwerden zunehmen, sollte ärztlich abgeklärt werden. (Bitte zusätzlich immer Packungsbeilage beachten.)

Im Artikel ist sie als traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung leichter, lokal begrenzter, eitriger Entzündungen der Haut genannt (z. B. Eiterknötchen, entzündete Haarbälge, Schweißdrüsenentzündungen) – ausschließlich aufgrund langjähriger Anwendung.

Hilfreich sind vor allem: regelmäßige Bewegungspausen, ggf. Stehschreibtisch, weiche/atmungsaktive Unterwäsche, milde Reinigung, frühes Behandeln gereizter Stellen sowie – bei wiederholtem Auftreten – ärztliche Beratung zur dauerhaften Haarentfernung in der Gesäßfalte.

Kleine Abszesse behandeln – ilon Salbe classic

Hitze, Schweiß und Haut-auf-Haut-Reibung führen oft zu Rötungen, Pickeln bis hin zum Abszess. Rechtzeitiges handeln ist wichtig!

ilon Salbe classic wirkt gezielt entzündungshemmend und antibakteriell – auch gegen MRSA – beruhigt gereizte Haut, reduziert Schwellungen und lindert spürbar Druckschmerzen. Dank ihrer fast farblosen Textur und dem dezenten Duft ist sie angenehm aufzutragen und kaum sichtbar. Die bewährte Erste Hilfe aus der Apotheke.

ilon® Salbe classic. Wirkstoffe: Lärchenterpentin, Terpentinöl vom Strandkiefern-Typ, Eukalyptusöl. Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung leichter, lokal begrenzter, eitriger Entzündungen der Haut, wie z.B. Eiterknötchen, entzündete Haarbälge und Schweißdrüsenentzündungen ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung. Enthält Butylhydroxytoluol. (Stand 12/2024)

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Cesra Arzneimittel GmbH & Co. KG, Flugstraße 11, 76532 Baden-Baden

*Bei länger anhaltenden Krankheitssymptomen, Verschlimmerung der Beschwerden oder möglichen Nebenwirkungen ist ein Arzt oder Apotheker zu konsultieren.

Abszesse im Hautjournal:

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